イベント情報詳細

主催者 特定非営利活動法人 今治しまなみスポーツクラブ
開催日時 平成28年05月12日(木)~平成28年07月14日(木) 19:30~21:30(120分)
開催場所 名称:今治市営中央体育館
所在地:今治市 別宮町6-2-2
電話番号:0898-24-2351
FAX番号:0898-24-1651
駐車場:あり
対象者等 高校生以上
取得予定
単位数
各回2単位
募集人数 25人 若干名空きあり
料金 高校生・64歳以下 3,000円 中学生・65歳以上 2,000円
申込方法 受講料を添えて直接体育館窓口にお申込みください。
内容 ピラティス入門コースです。ボールを使って楽しく簡単なエクササイズを行い、きれいな姿勢、動きやすい身体づくりを目指していきます。姿勢、骨盤を矯正し、インナーマッスルを使って身体の芯を作っていくことでバランスのとれた健康的な身体へと導く「ピラティス」。ボディシェイプ、代謝や柔軟性アップ、ケガの予防など多くの効果があるため、一般の人からアスリートまで幅広く取り入れられています。

5/12~7/14(全10回)
備考 ※保険料を含み、申し込み後の払い戻しはできません。
※定員に満たない場合は、開講しない場合があります。
※教室の日程、開催回数は変更する場合があります。
※インターネットでの受付はありません。
※受付時間は施設によって異なるため、各施設にお問合せください。
問合せ先 名称:特定非営利活動法人 今治しまなみスポーツクラブ 住所:今治市別宮町6丁目2-2 電話番号:0898-24-2351 FAX番号:0898-24-1651
情報提供機関 特定非営利活動法人 今治しまなみスポーツクラブ

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