イベント情報詳細
元気で長生きするための健康づくりセミナー ケガ予防講座「膝・腰編」(←関連ページへ)
主催者 | 公益財団法人 愛媛県スポーツ振興事業団(愛媛県総合運動公園 指定管理者) |
---|---|
開催日時 | 平成28年07月07日(木) 13:00~14:30 |
開催場所 |
名称:愛媛県総合運動公園 体育館・会議室 所在地:松山市 上野町乙46 電話番号:089-963-2216 FAX番号:089-963-4104 駐車場:1500台駐車可能 交通案内:松山市駅バスターミナルより動物園行きバス発車(15分間隔)→陸上競技場前(動物園前)下車 |
対象者等 | 老若男女、どなたでもご参加できます。 |
取得予定 単位数 |
2単位 |
募集人数 | 60名 |
料金 | 参加料500円 |
申込方法 | 氏名・電話番号をご記入の上、FAX・メール・はがきでお申し込みください。 電話での受付も可。 |
申込期間 | 平成28年7月4日(月)まで |
内容 | 体の使い方や動かし方は、ちょっとしたコツで安定感やバランスを取ることが出来ます。 バランスがとれて体が安定することで、体は動かしやすくなるので、結果としてケガをしにくいカラダ、つまりケガの予防になります。 変形性膝関節症で膝に痛みのある方、日常生活を快適に過ごすポイントを知ることが出来ます。 身体術という日本人のカラダの使い方の基本を一緒に楽しく学べる講習です。 講師 﨑山 浩平 さきやま接骨院 院長 柔道整復師 愛媛FCレディーストレーナー |
備考 | 室内用運動靴、スポーツウェア (運動できる楽な服装) |
問合せ先 | 名称:(財)愛媛県スポーツ振興事業団 住所:松山市上野町乙46 電話番号:089-963-2216 FAX番号:089-963-4104 Eメール:info@eco-spo.com |
情報提供機関 | 公益財団法人 愛媛県スポーツ振興事業団 |