イベント情報詳細

主催者 えひめ文化健康センター
開催日時 平成28年10月06日(木)~平成28年12月22日(木) の指定木曜日 19:00~20:00
開催場所 名称:えひめ文化健康センター
所在地:松山市 永木町2丁目1-48
電話番号:089-941-3301
講座回数 11回
取得予定
単位数
1回1単位
料金 ■受講料 11,880円
申込方法 ※申込締切日(記載のない講座は前日)までにお電話でご予約下さい。

9月末までにお申込の方に、申込特典あり!!
さらに、複数申込特典もご用意★
※いずれも6か月分申込の方に限る
内容 体幹とは、腕、脚、頭を除いた胴体部分のことです。
体幹部を鍛えることにより、ポッコリお腹や姿勢の改善、痩せやすい体に変身してみませんか?

日程

10月 6 13 20 27

11月 10 17 24

12月 1 8 15 22

講師の都合により日程が変更になる場合がございます。

■講師
健康運動指導士、SAQレベル1インストラクター、介護予防運動指導員
中矢 悟

健康運動指導士、SAQレベル1インストラクター、ひめトレインストラクター
清水 香織

健康運動実践指導者、SAQレベル1インストラクター
矢野 宏貴

健康運動指導士
坂田 知香

■用意するもの
運動のできる服装、飲み物
備考 ※500円体験会 
9/29
問合せ先 名称:えひめ文化健康センター 住所:790-0866 松山市永木町2丁目1-48 電話番号:089-941-3301
情報提供機関 ひめぶん (えひめ文化健康センター)

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