イベント情報詳細
| 主催者 | えひめ文化健康センター |
|---|---|
| 開催日時 | 平成29年04月09日(日)～平成29年06月25日(日) の指定日曜日 13：30～14：30 |
| 開催場所 |
名称：えひめ文化健康センター 所在地：松山市 永木町2丁目1-48 電話番号：089-941-3301 |
| 講座回数 | １１回 |
| 取得予定 単位数 |
１回１単位 |
| 料金 | ■受講料 14,256円 |
| 申込方法 | センター窓口にて受付いたします。申込時に受講料をご用意ください。 受付／平日9:00～20:00、日曜9:00～16:30 休み／一部祝日 駐車場／有 |
| 内容 | ※1回2,160円で単発受講も可（前日正午までにご予約ください） 筋トレ、エアロビクス、ストレッチ等様々なジャンルのレッスンをご提供！ ひめぶんでしか受けられないプログラムで心身ともにリフレッシュ！ ①ひめトレ(骨盤) ②お家でできる簡単トレーニング ③筋膜リリース ④美ボディエクササイズ ⑤カラダづくり ⑥シェイプアップ ⑦猫背解消 ⑧ぽっこりお腹・尿漏れ予防改善エクササイズ ⑨姿勢改善エクササイズ ⑩下半身エクササイズ 日程 4月 9 16 23 5月 7 14 21 28 6月 4 11 18 25 講師の都合により日程が変更になる場合がございます。 ■用意するもの 運動のできる服装、室内用シューズ、タオル、飲料水 ■講師 ひめぶん専属トレーナー |
| 問合せ先 | 名称：えひめ文化健康センター 住所：790-0866 松山市永木町２丁目１－４８ 電話番号：089-941-3301 |
| 情報提供機関 | ひめぶん （えひめ文化健康センター） |