イベント情報詳細
筋トレ&ダイエット ~健康な身体へ~(木) (←関連ページへ)
主催者 | えひめ文化健康センター |
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開催日時 | 平成29年04月06日(木)~平成29年06月29日(木) の指定木曜日 10:00~11:45/13:15~15:00 |
開催場所 |
名称:えひめ文化健康センター 所在地:松山市 永木町2丁目1-48 電話番号:089-941-3301 |
講座回数 | 12回 |
取得予定 単位数 |
1回2単位 |
料金 | ■受講料 15,552円 |
申込方法 | センター窓口にて受付いたします。申込時に受講料をご用意ください。 受付/平日9:00~20:00、日曜9:00~16:30 休み/一部祝日 駐車場/有 |
内容 | 個々の身体の状況を細かく分析し、完全オリジナルメニューを作成! マシントレーニングで無理なく効果的な身体づくりをサポートします。 日程 4月 6 13 20 27 5月 11 18 25 6月 1 8 15 22 29 講師の都合により日程が変更になる場合がございます。 ■用意するもの ※各講座共通 運動のできる服装、タオル、上履き専用の運動靴 ■講師 健康運動指導士、SAQレベル1インストラクター、介護予防運動指導員 中矢 悟 健康運動指導士、SAQレベル1インストラクター、ひめトレインストラクター 清水 香織 健康運動実践指導者、SAQレベル1インストラクター 矢野 宏貴 健康運動指導士、SAQレベル1インストラクター、ひめトレインストラクター 坂田 知香 健康運動実践指導者 佐々木 領太 |
備考 | ■おすすめのポイント! ① ご入会時の体力・筋力・身長・体重・体脂肪率などを測定し、 個人に合ったオリジナルプログラムを作成! ② 体力や筋力の変化に合わせ、メニューも無理なく変更! ③ お休みした日は、振替受講が可能です! |
問合せ先 | 名称:えひめ文化健康センター 住所:790-0866 松山市永木町2丁目1-48 電話番号:089-941-3301 |
情報提供機関 | ひめぶん (えひめ文化健康センター) |