イベント情報詳細
ブレスコアトレーニング (←関連ページへ)
主催者 | えひめ文化健康センター |
---|---|
開催日時 | 平成29年04月11日(火)~平成29年06月27日(火) の指定火曜日 13:30~15:00 |
開催場所 |
名称:はなみずき館 所在地:松山市 朝生田7丁目4-6 |
講座回数 | 12回 |
取得予定 単位数 |
1回2単位 |
料金 | ■受講料 19,440円 |
申込方法 | センター窓口にて受付いたします。申込時に受講料をご用意ください。 受付/平日9:00~20:00、日曜9:00~16:30 休み/一部祝日 駐車場/有 |
内容 | ピラティスやヨガの要素を取り入れ、日頃の呼吸をダイナミックに使いながら、身体の軸作りを行います。呼吸が変われば姿勢が変わり、ウエストの引き締めや腰痛改善につながります。年齢に関係なく、全ての方がご参加できます。 日程 4月 11 18 25 5月 2 9 16 23 30 6月 6 13 20 27 講師の都合により日程が変更になる場合がございます。 ■用意するもの 運動ができる服装、タオル、飲料水 ■講師 NCA認定コンディショニングインストラクター 小倉 三鈴 |
備考 | 【500円体験会】4/4(火)13:00~ |
問合せ先 | 名称:えひめ文化健康センター 住所:790-0866 松山市永木町2丁目1-48 電話番号:089-941-3301 |
情報提供機関 | ひめぶん (えひめ文化健康センター) |