イベント情報詳細
体が硬い人のためのストレッチ (←関連ページへ)
分類 |
イベント:スポーツ/その他/ 講座:スポーツ・レクリエーション/ |
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主催者 | ひめぶん (えひめ文化健康センター) |
開催日時 | 平成31年01月10日(木)~平成31年03月21日(木) 13:00 ~ 14:30 (木) |
開催場所 |
名称:ひめぶん (えひめ文化健康センター) 所在地:松山市 永木町2丁目1-48 電話番号:089-941-3301 |
料金 | 14,256円(11回) |
申込方法 | |
内容 | 体が柔らかくなるといいことばかり! 基礎代謝の向上、血行促進、膝・腰痛予防・・・ 運動が苦手な人でも気軽に出来るのがストレッチのいいところ! 気軽にはじめられるエクササイズ、この機会にはじめてみませんか? (日程) 1月 10 17 24 31 2月 7 14 21 28 3月 7 14 21 ■用意するもの 運動のできる服装、上履き専用の運動靴、タオル ■講師 健康運動指導士、SAQレベル1インストラクター、介護予防運動指導員 中矢 悟 健康運動指導士、SAQレベル1インストラクター、ひめトレインストラクター 清水 香織 健康運動指導士、SAQレベル1インストラクター、ひめトレベーシックインストラクター 松井 知香 健康運動実践指導者 佐々木 領太 健康運動指導士、SAQレベル1インストラクター、TRXサスペンショントレーナー 坂田 茉優 |
取得をめざす資格 | |
備考 | TEL 089-941-3301 受付/平日9:00~20:00、日曜9:00~16:30 休み/一部祝日 駐車場/有 |
問合せ先 | 名称:ひめぶん (えひめ文化健康センター) 住所:愛媛県松山市永木町2丁目1-48 電話番号:089-941-3301 |