イベント情報詳細

体が硬い人のためのストレッチ (←関連ページへ)
分類 イベント:スポーツ/その他/
講座:スポーツ・レクリエーション/
主催者 ひめぶん (えひめ文化健康センター)
開催日時 平成31年01月10日(木)~平成31年03月21日(木) 13:00 ~ 14:30 (木)
開催場所 名称:ひめぶん (えひめ文化健康センター)
所在地:松山市 永木町2丁目1-48
電話番号:089-941-3301
料金 14,256円(11回)
申込方法













内容 体が柔らかくなるといいことばかり!
基礎代謝の向上、血行促進、膝・腰痛予防・・・
運動が苦手な人でも気軽に出来るのがストレッチのいいところ!
気軽にはじめられるエクササイズ、この機会にはじめてみませんか?
(日程)
1月 10 17 24 31

2月 7 14 21 28

3月 7 14 21
■用意するもの
運動のできる服装、上履き専用の運動靴、タオル
■講師
健康運動指導士、SAQレベル1インストラクター、介護予防運動指導員
中矢 悟

健康運動指導士、SAQレベル1インストラクター、ひめトレインストラクター
清水 香織

健康運動指導士、SAQレベル1インストラクター、ひめトレベーシックインストラクター
松井 知香

健康運動実践指導者
佐々木 領太

健康運動指導士、SAQレベル1インストラクター、TRXサスペンショントレーナー
坂田 茉優

取得をめざす資格

備考 TEL 089-941-3301
受付/平日9:00~20:00、日曜9:00~16:30
休み/一部祝日 駐車場/有
問合せ先 名称:ひめぶん (えひめ文化健康センター) 住所:愛媛県松山市永木町2丁目1-48 電話番号:089-941-3301

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