イベント情報詳細
| 分類 |
イベント：スポーツ/ 講座：スポーツ・レクリエーション/ |
|---|---|
| 主催者 | ひめぶん （えひめ文化健康センター） |
| 開催日時 | 平成31年01月18日(金)～平成31年03月22日(金) 19：00～20：30 （金） |
| 開催場所 |
名称：ひめぶん （えひめ文化健康センター） 所在地：松山市 永木町2丁目1－48 電話番号：089-941-3301 |
| 料金 | 各14,256円 （11） |
| 申込方法 | |
| 内容 | ピラティスは体の中心にあるインナーの筋肉を使い、正しい姿勢をキープしながらエクササイズをしていきます。 考えるエクササイズともいわれ、自分の体の意識を高め集中力も高めていきます。 効果的なエクササイズにより、体も心もリフレッシュできるでしょう。 （日程） 1月 11 18 25 2月 1 8 15 22 3月 1 8 15 22 ■用意するもの 運動のできる服装、タオル、飲料水、 バランスボール代（初回に650円）、触覚ボール代（初回に1,150円） ■講師 新名孝子のピラティス養成講座認定インストラクター 宮﨑 ふみ |
| 取得をめざす資格 | |
| 備考 | TEL 089-941-3301 受付／平日9:00～20:00、日曜9:00～16:30 休み／一部祝日 駐車場／有 |
| 問合せ先 | 名称：ひめぶん （えひめ文化健康センター） 住所：愛媛県松山市永木町2丁目1-48 電話番号：089-941-3301 |