イベント情報詳細
| 分類 |
イベント：その他/ 講座：スポーツ・レクリエーション/ |
|---|---|
| 主催者 | 新居浜市 高齢者生きがい創造学園 |
| 開催日時 | 令和01年05月17日(金)～令和02年02月14日(金) 9：30～11：30 |
| 開催場所 |
名称：新居浜市高齢者生きがい創造学園 ホール 所在地：新居浜市 上原２－８－１ 電話番号：0897-44-4826 |
| 対象者等 | 新居浜市にお住まいのおおむね６０歳以上の方・初心者対象 定員 40人 |
| 料金 | 年間受講料３，０００円 傷害保険料500円を5月17日に集金します。 |
| 申込方法 | 受講に関するお問合わせは、高齢者生きがい創造学園まで TEL 0897-44-4826 メール souzou@city.niihama.ehime.jp |
| 申込期間 | 申込み締切 平成３１年３月２２日（金） |
| 内容 | 『３B体操教室』 講師 日本３B体操協会公認指導士 高瀬 順子 第１回 5/17 手具（ベルなど）の扱い方。ストレッチをゆっくりと。 第２回 6/14 ウォーミングアップ 第３回 7/19 ストレッチ 第４回 9/6 ３Ｂ手具を使っての実技（柔軟性、筋力強化） 第５回 9/27 クーリングダウンなどを組み合わせます。 第６回 10/11 〃 第７回 11/16 〃 第８回 12/20 〃音楽に合わせて、楽しく身体を動かしましょう♪ 第９回 1/17 〃 いつの間にか、心も体も健やかに！ 第１０回 2/14 〃 |
| 備考 | ・運動のできる服装、運動シューズ、敷物（床に横になるため使用）をご持参ください。 ・体を動かしますので、汗拭き用タオル、飲み物等をご準備ください。 |
| 問合せ先 | 名称：新居浜市 高齢者生きがい創造学園 住所：新居浜市上原２－８－１ 電話番号：0897-44-4826 FAX番号：0897-44-4834 Ｅメール：souzou@city.niihama.ehime.jp |
| 情報提供機関 | 新居浜市 高齢者生きがい創造学園 |