イベント情報詳細

猫背・腰痛・O脚を諦めない!YURUKU®ウォーク 「学び舎えひめ」
主催者 松山東雲エクステンションセンター
開催日時 平成31年04月18日(木)~令和01年06月20日(木) 木曜日 10:30~12:00
開催場所 名称:松山東雲エクステンションセンター
所在地:松山市 桑原3丁目2番1号
電話番号:089-933-8570
FAX番号:089-931-6402
駐車場:有
交通案内:市内バス10番線 「松山東雲短期大学前」バス停
対象者等 18歳以上男女
講座回数 3回
料金 9,000円
申込方法 松山東雲エクステンションセンターホームページから
郵送・電話・FAX・Eメール等で受け付け(月~金)
申込期間 平成31年4月2日(火)まで
内容 講師:犬飼 奈穂(YURUKU®ウォーク公認インストラクター)

肩こり・腰痛・O脚などの体のトラブルは、あらゆる動作の基本である姿勢と歩行が原因です。「力を込めて頑張る」という健康に対するこれまでの常識から頭を切り替え、心も体も解放し、楽でいて美しい体を手に入れませんか?
歩けば歩くほど、体が軽く、美しくなるウォーキング!体と心にストレスのない姿勢でのびのび歩いて、美と健康を手に入れましょう!
備考 開催日:4/18、5/16、6/20
問合せ先 名称:松山東雲エクステンションセンター 住所:松山市桑原3丁目2番1号 電話番号:089-933-8570 FAX番号:089-931-6402 Eメール:sec@shinonome.ac.jp
情報提供機関 松山東雲エクステンションセンター

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