イベント情報詳細

主催者 一般財団法人今治市多目的温泉保養館管理公社 クアハウス今治
開催日時 令和01年07月06日(土)~令和01年09月21日(土) 13時45分~15時15分
開催場所 名称:クアハウス今治
所在地:今治市 湯ノ浦36番地
電話番号:0898-47-0606
FAX番号:0898-47-0882
対象者等 おおむね40歳~74歳の方で胸囲や体重が気になる方へ
講座回数 3ヶ月コース(基礎講座5回+フォロー講座)
取得予定
単位数
各回2単位
料金 参加費は教室によって異なります。チケットを作成し、お支払いは各回となります。
お申し込みの際にご確認ください。
申込方法 事前にクアハウス今治(☎0898-47-0606)へご連絡、お申込みください。
内容 日頃の食生活・運動や生活リズムなどの見直し、
腹囲や体重のコントロールを行います。

脂肪を燃焼する昇降台を使ったステップエクササイズや、
お腹を引き締める筋力アップ体操で、シェイプアップを
サポートします。
備考 ●運動強度★★★★
詳しい日程はお申し込みの際にご確認ください。
問合せ先 名称:一般財団法人今治市多目的温泉保養館管理公社 クアハウス今治 住所:今治市湯ノ浦36番地 電話番号:0898-47-0606 FAX番号:0898-47-0882
情報提供機関 一般財団法人今治市多目的温泉保養館管理公社 クアハウス今治

前のページにもどる

このページの先頭へ