イベント情報詳細
| 主催者 | 一般財団法人今治市多目的温泉保養館管理公社 クアハウス今治 |
|---|---|
| 開催日時 | 令和01年07月06日(土)～令和01年09月21日(土) １３時４５分～１５時１５分 |
| 開催場所 |
名称：クアハウス今治 所在地：今治市 湯ノ浦３６番地 電話番号：0898-47-0606 FAX番号：0898-47-0882 |
| 対象者等 | おおむね４０歳～７４歳の方で胸囲や体重が気になる方へ |
| 講座回数 | ３ヶ月コース（基礎講座５回＋フォロー講座） |
| 取得予定 単位数 |
各回２単位 |
| 料金 | 参加費は教室によって異なります。チケットを作成し、お支払いは各回となります。 お申し込みの際にご確認ください。 |
| 申込方法 | 事前にクアハウス今治（☎0898-47-0606）へご連絡、お申込みください。 |
| 内容 | 日頃の食生活・運動や生活リズムなどの見直し、 腹囲や体重のコントロールを行います。 脂肪を燃焼する昇降台を使ったステップエクササイズや、 お腹を引き締める筋力アップ体操で、シェイプアップを サポートします。 |
| 備考 | ●運動強度★★★★ 詳しい日程はお申し込みの際にご確認ください。 |
| 問合せ先 | 名称：一般財団法人今治市多目的温泉保養館管理公社 クアハウス今治 住所：今治市湯ノ浦３６番地 電話番号：0898-47-0606 FAX番号：0898-47-0882 |
| 情報提供機関 | 一般財団法人今治市多目的温泉保養館管理公社 クアハウス今治 |