イベント情報詳細

主催者 松山大学
開催日時 令和01年10月03日(木)~令和01年12月05日(木) 19時00分~20時30分 (全10回)
開催場所 名称:松山大学
所在地:松山市 文京町4-2
電話番号:089-925-7111
FAX番号:089-926-8244
駐車場:遠隔地、時間の関係で公共交通機関が利用できなくなる方、特別事情のある方で、駐車許可された方以外は学内に駐車できません。できるだけ公共の交通機関をご利用ください。
交通案内:伊予鉄道市内電車環状線「清水駅」又は「鉄砲町駅」下車徒歩5分
対象者等 どなたでも受講可
講座回数 10回
取得予定
単位数
1回2単位
募集人数 15名
料金 ■受講料/9,000円
申込方法 詳しくは下記URLよりご確認ください。
松山大学ホームページ 
https://www.matsuyama-u.ac.jp/social/shogaigakushu/community-college/community-college-2018-spring/
申込期間 2019年9月10日(火曜日)12時00分(必着)
内容 ■講座概要/人と人との接点が減少し、日常生活におけるコミュニケーションの希薄さと対人コミュニケーションを苦手とする傾向が目立ってきました。本講座では、「人と人」の繋がりを基本にして、コミュニケーションやメンタルについての再確認をすると同時に、体験型トレーニングを交えて、参加者自身のストレスケアにもなるような明るい雰囲気の中で実践していきます。
※2019年度春期講座とほぼ同じ内容になります

■講  師/幸田 裕司(松山大学非常勤講師、メンタルトレーナー)

■開講日時/10月3日、10月10日、10月17日、10月24日、10月31日、11月7日、11月14日、11月21日、11月28日、12月5日 (毎週木曜日)


■講座スケジュール/


第1回
オリエンテーション
コミュニケーションおよびメンタルの基本

第2回
メンタル・トレーニング

第3回
ネットワークの構築(距離感)

第4回
環境設定について(場面・関係性)

第5回
伝達の手段と方法(送信と受信)

第6回
ポジティブ思考(良いところ探し)

第7回
リラクセーション(ストレスケア)

第8回
アンガーマネジメント(怒りのコントロール)

第9回
全体の振り返り

第10回
まとめ

問合せ先 名称:松山大学社会連携事務室「松山大学コミュニティ・カレッジ」係 住所:松山市文京町4-2 電話番号:089-926-8246 FAX番号:089-926-8244 Eメール:mu-renkei@matsuyama-u.jp
情報提供機関 松山大学

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