イベント情報詳細

ハッピーヨガ体操教室➀~➉(←関連ページへ)
主催者 新居浜市 高齢者生きがい創造学園
開催日時 令和02年05月18日(月)~令和03年02月08日(月) 13:30~15:30
開催場所 名称:新居浜市高齢者生きがい創造学園 ホール
所在地:新居浜市 上原2-8-1
電話番号:0897-44-4826
対象者等 新居浜市にお住まいのおおむね60歳以上の方・初心者対象 定員20人
料金 年間受講料 3,300円
申込方法 受講に関するお問合わせは、高齢者生きがい創造学園まで
TEL 0897-44-4826
メール souzou@city.niihama.ehime.jp
申込期間 申込み締切 令和2年3月23日(月)
内容 『ハッピーヨガ体操教室』
講師 ハタヨガインストラクター 金丸 良子

◎内容
古典ハタヨガの教えに基き、身体のすみずみまで動かします。
背骨や股関節の動かし辛い部分に気づきをもたらし、軽やかな身体を手に入れよう!
筋力up!柔軟性up!を目指しましょう!

第1回 5/18
第2回 6/15
第3回 7/13 
第4回 8/24 
第5回 9/28 
第6回 10/12 
第7回 11/16 
第8回 12/21 
第9回 1/18 
第10回 2/8
備考 ※運動が苦手な方も、ぜひご参加ください。

・運動のできる服装や運動シューズ、ヨガマット(バスタオルは不可)をご持参ください。
・体を動かしますので、汗拭き用タオルや飲み物等をご準備ください。
・傷害保険料500円程度を5/18に集金します。
問合せ先 名称:新居浜市 高齢者生きがい創造学園 住所:新居浜市上原2-8-1 電話番号:0897-44-4826  FAX番号:0897-44-4834 Eメール:souzou@city.niihama.ehime.jp
情報提供機関 新居浜市 高齢者生きがい創造学園

前のページにもどる

このページの先頭へ