イベント情報詳細
ハッピーヨガ体操教室➀~➉(←関連ページへ)
主催者 | 新居浜市 高齢者生きがい創造学園 |
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開催日時 | 令和02年05月18日(月)~令和03年02月08日(月) 13:30~15:30 |
開催場所 |
名称:新居浜市高齢者生きがい創造学園 ホール 所在地:新居浜市 上原2-8-1 電話番号:0897-44-4826 |
対象者等 | 新居浜市にお住まいのおおむね60歳以上の方・初心者対象 定員20人 |
料金 | 年間受講料 3,300円 |
申込方法 | 受講に関するお問合わせは、高齢者生きがい創造学園まで TEL 0897-44-4826 メール souzou@city.niihama.ehime.jp |
申込期間 | 申込み締切 令和2年3月23日(月) |
内容 | 『ハッピーヨガ体操教室』 講師 ハタヨガインストラクター 金丸 良子 ◎内容 古典ハタヨガの教えに基き、身体のすみずみまで動かします。 背骨や股関節の動かし辛い部分に気づきをもたらし、軽やかな身体を手に入れよう! 筋力up!柔軟性up!を目指しましょう! 第1回 5/18 第2回 6/15 第3回 7/13 第4回 8/24 第5回 9/28 第6回 10/12 第7回 11/16 第8回 12/21 第9回 1/18 第10回 2/8 |
備考 | ※運動が苦手な方も、ぜひご参加ください。 ・運動のできる服装や運動シューズ、ヨガマット(バスタオルは不可)をご持参ください。 ・体を動かしますので、汗拭き用タオルや飲み物等をご準備ください。 ・傷害保険料500円程度を5/18に集金します。 |
問合せ先 | 名称:新居浜市 高齢者生きがい創造学園 住所:新居浜市上原2-8-1 電話番号:0897-44-4826 FAX番号:0897-44-4834 Eメール:souzou@city.niihama.ehime.jp |
情報提供機関 | 新居浜市 高齢者生きがい創造学園 |