イベント情報詳細
主催者 | 松山大学 |
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開催日時 | 令和02年05月18日(月)~令和02年07月20日(月) 14時15分~15時45分(全12回) |
開催場所 |
名称:松山大学 所在地:松山市 文京町4-2 電話番号:089-925-7111 FAX番号:089-926-8244 駐車場:遠隔地、時間の関係で公共交通機関が利用できなくなる方、特別事情のある方で、駐車許可された方以外は学内に駐車できません。できるだけ公共の交通機関をご利用ください。 交通案内:伊予鉄道市内電車環状線「清水駅」又は「鉄砲町駅」下車徒歩5分 |
対象者等 | どなたでも受講可 |
講座回数 | 12回 |
取得予定 単位数 |
1回2単位 |
募集人数 | 15名 |
料金 | ■受講料/10,000円 |
申込方法 | 詳しくは下記URLよりご確認ください。 松山大学ホームページ https://www.matsuyama-u.ac.jp/social/shogaigakushu/community-college/community-college-2020-spring/ |
申込期間 | 2020年4月20日(月曜日)12時00分締切 |
内容 | ■講座概要/ 人と人との接点が減少し、日常生活におけるコミュニケーションの希薄さと対人コミュニケーションを苦手とする傾向が目立ってきました。本講座では、「人と人」の繋がりを基本にして、コミュニケーションやメンタルについての再確認をすると同時に、体験型トレーニングを交えて、参加者自身のストレスケアにもなるような明るい雰囲気の中で実践していきます。 ※2019年度春・秋期講座とほぼ同じ内容になります。 ■講 師/ 幸田 裕司(松山大学非常勤講師、メンタルトレーナー、心理療法士、メンタルヘルス運動指導士) ■開講日時/ 5月18日、5月25日、6月1日、6月8日、6月15日、6月22日、6月29日、7月6日、7月13日、7月20日(毎週月曜日)19時00分~20時30分 (全10回) 講座スケジュール 第1回 オリエンテーション コミュニケーションおよびメンタルの基本 第2回 メンタル・トレーニング 第3回 ネットワークの構築(距離感) 第4回 環境設定について(場面・関係性) 第5回 伝達の手段と方法(送信と受信) 第6回 ポジティブ思考(良いところ探し) 第7回 リラクセーション(ストレスケア) 第8回 アンガーマネジメント(怒りのコントロール) 第9回 全体の振り返り 第10回 まとめ |
問合せ先 | 名称:松山大学社会連携事務室「松山大学コミュニティ・カレッジ」係 住所:松山市文京町4-2 電話番号:089-926-8246 FAX番号:089-926-8244 Eメール:mu-renkei@matsuyama-u.jp |
情報提供機関 | 松山大学 |