イベント情報詳細
| 主催者 | ひめぶん （えひめ文化健康センター） |
|---|---|
| 開催日時 | 令和03年07月02日(金)～令和03年09月24日(金) 15:30〜16:30 |
| 開催場所 |
名称：ひめぶん （えひめ文化健康センター） 所在地：松山市 永木町2丁目1-48 電話番号：089-941-3301 |
| 取得予定 単位数 |
1時間につき1単位（30分は繰り上げ） |
| 料金 | ■受講料 13,200円 （12回） 体験 可 1,100円 |
| 申込方法 | お電話でのお申し込み TEL:089-941-3301 ［受付］平日9:00〜20:00 / 日曜9:00〜16:30 詳しくは下記URLを御覧ください。 https://www.ehime-bunka.jp/reserve/ |
| 内容 | 高齢の方は転倒すると外出が怖くなり、家に閉じこもりがちになります。 簡単な運動を習慣づけて、筋力・バランス力を鍛えましょう。 「転ばぬ先の杖！！」健康で活動的な毎日をサポートします。 ■開催日 7月 2・9・16・23・30 8月 6・20・27 9月 3・10・17・24 ■講師 専属トレーナー ■準備物 動きやすい服装、飲料水、タオル 対象：65歳以上 |
| 備考 | 受付／平日9:00～20:00、日曜9:00～16:30 休み／一部祝日 駐車場／有 |
| 問合せ先 | 名称：ひめぶん （えひめ文化健康センター） 住所：愛媛県松山市永木町2丁目1-48 電話番号：089-941-3301 |
| 情報提供機関 | ひめぶん （えひめ文化健康センター） |