イベント情報詳細
太極拳 ~コケにくい体づくり~(7月~9月)①~⑪(←関連ページへ)
主催者 | ひめぶん (えひめ文化健康センター) |
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開催日時 | 令和04年07月06日(水)~令和04年09月21日(水) 水曜 09:30〜11:00 |
開催場所 |
名称:ひめぶん (えひめ文化健康センター) 所在地:松山市 永木町2丁目1-48 電話番号:089-941-3301 |
取得予定 単位数 |
1時間につき1単位(30分は繰り上げ) |
料金 | ■受講料 14,520円 (11回) 体験 可 1,100円 |
申込方法 | お電話でのお申し込み TEL:089-941-3301 [受付]平日9:00〜20:00 / 日曜9:00〜16:30 詳しくは下記URLを御覧ください。 https://www.ehime-bunka.jp/reserve/ |
内容 | 「今日も来てよかったと思っていただけるようなら嬉しいです」と宇都宮先生 太極拳は、意識と呼吸と動作の調和を大切にします。 体の隅々までリラックスした時の充実感は最高です。 また、ストレスや疲労からくる免疫機能低下を改善し、脚力や安定感を身につけるので、病後のリハビリ等にも効果的です。 ■開催日 7月 6・13・20・27 8月 3・10・24・31 9月 7・14・21 ■講師 無影門日本顧式太極拳武館 インストラクター 宇都宮 由美 ■用意するもの 運動のできる服装、上履き専用の底の薄い運動靴 |
備考 | ※講師の都合により日程が変更になる場合がございます。 |
問合せ先 | 名称:ひめぶん (えひめ文化健康センター) 住所:愛媛県松山市永木町2丁目1-48 電話番号:089-941-3301 |
情報提供機関 | ひめぶん (えひめ文化健康センター) |