イベント情報詳細
ボディバランストレーニング(7月~9月)①~⑪(←関連ページへ)
主催者 | ひめぶん (えひめ文化健康センター) |
---|---|
開催日時 | 令和05年07月04日(火)~令和05年09月19日(火) 9:30~11:00 |
開催場所 |
名称:ひめぶん (えひめ文化健康センター) 所在地:松山市 永木町2丁目1-48 電話番号:089-941-3301 |
取得予定 単位数 |
1時間につき1単位(30分は繰り上げ)※認定は生涯学習センターにて |
料金 | 受講料 14,520円 教材費・材料費 なし |
申込方法 | お電話でのお申し込み TEL:089-941-3301 [受付]平日9:00〜20:00 / 日曜9:00〜16:30 詳しくは下記URLを御覧ください。 https://www.ehime-bunka.jp/reserve/ |
内容 | 「ボディバランストレーニング」 一生使っていく身体です!継続は必ず 得るものがありますよ 姿勢改善を目的にして、体の深層筋を使っていきます。 誰にでも出来る体操です。「しなやかに美しく」。 講師:新名孝子のピラティス養成講座認定インストラクター 宮﨑 ふみ 準備物:運動のできる服装、タオル、飲料水、 バランスボール代(初回に700円)、触覚ボール代(初回に1,300円) 曜日:火曜日 ①7/4 ②7/11 ③7/18 ④7/25 ⑤8/1 ⑥8/8 ⑦8/22 ⑧8/29 ⑨9/5 ⑩9/12 ⑪9/19 |
備考 | ※講師の都合により日程が変更になる場合がございます。 受講に際してのお願い ①来館前の検温(37.5度以上の発熱の際は、来館を控えてください) ②手指消毒(1Fにオゾン水、各教室に消毒液の設置) ③ハンカチ・タオルの持参 ④咳エチケット(マスク、ハンカチ等) ※申込み手続きの際、密を作らない整列にご協力ください。 ※県外との往来など、感染リスクの高い行動後は、3日程度、体調観察にご留意ください。 |
問合せ先 | 名称:ひめぶん (えひめ文化健康センター) 住所:愛媛県松山市永木町2丁目1-48 電話番号:089-941-3301 |
情報提供機関 | ひめぶん (えひめ文化健康センター) |