イベント情報詳細
| 主催者 | ひめぶん （えひめ文化健康センター） |
|---|---|
| 開催日時 | 令和05年11月06日(月) 15：15～16：00 |
| 開催場所 |
名称：ひめぶん （えひめ文化健康センター） 所在地：松山市 永木町2丁目1-48 電話番号：089-941-3301 |
| 料金 | 回数 1回 受講料 1,100円 教材費・材料費 なし |
| 申込方法 | お電話、もしくはインターネットから講座の予約が可能です。 https://www.ehime-bunka.jp/lesson-list/ TEL 089-941-3301 受付／平日9:00～20:00、日曜9:00～16:30 |
| 内容 | 11/6 腰痛予防・改善！ストレッチ＆エクササイズ 講師:ひめぶん専属トレーナー 姿勢コーディネーター 菊池 響太 腰痛には猫背・反り腰・身体の硬さなど様々な原因があります。無理なく行えるストレッチ＆エクササイズで、嫌な腰痛とおさらばしましょう♪老若男女大歓迎！ 用意するもの：動きやすい服装、汗拭きタオル、飲料水、マスク推奨 |
| 問合せ先 | 名称：ひめぶん （えひめ文化健康センター） 住所：愛媛県松山市永木町2丁目1-48 電話番号：089-941-3301 |
| 情報提供機関 | ひめぶん （えひめ文化健康センター） |