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2018/02/22

【えひめ文化健康センター】

●冬こそ腸活!!セルフ腸もみレッスン ⑤~⑥ (3/6~3/20)

●スポーツテスト  あなたの体力年齢はいま・・・ (3/18)

●パーソナルトレーニング (3月下旬)

●~骨盤美人になろう~ひめトレ&体幹トレーニング(火) ⑤~⑥ (1/9~3/20)

●~骨盤美人になろう~ひめトレ&体幹トレーニング(火2) ⑤~⑥ (1/9~3/27)

●~骨盤美人になろう~ひめトレ&体幹トレーニング(金) ⑤~⑥(1/12~3/23)

●~骨盤美人になろう~ひめトレ&体幹トレーニング(火) ①~⑥ (4/10~6/19)

●~骨盤美人になろう~ひめトレ&体幹トレーニング(火2) ①~⑥(3/17~6/19)

●~骨盤美人になろう~ひめトレ&体幹トレーニング(金) ①~⑥(4/13~6/22)

●アクティブ脳活ライフ!①~⑥ (4/24~6/26)

●アクティブ脳活ライフ!④~⑥ (1/24~3/27)

●筋トレ&ダイエット ~健康な身体へ~(月 午前)⑦~⑪(1/8~3/26)

●筋トレ&ダイエット ~健康な身体へ~(月 午後)⑦~⑪(1/8~3/26)

●筋トレ&ダイエット ~健康な身体へ~(月 夜間)⑦~⑪(1/8~3/26)

●筋トレ&ダイエット ~健康な身体へ~(火 午前)⑧~⑪(1/9~3/27)

●筋トレ&ダイエット ~健康な身体へ~(火 午後)⑧~⑪(1/9~3/27)

●筋トレ&ダイエット ~健康な身体へ~(金 午前)⑦~⑪(1/9~3/23)

●筋トレ&ダイエット ~健康な身体へ~(金 午前)⑦~⑪(1/12~3/23)

●筋トレ&ダイエット ~健康な身体へ~(金 午後)⑦~⑪(1/12~3/23)

●筋トレ&ダイエット ~健康な身体へ~(土 午前)⑦~⑪(1/13~3/24)

●筋トレ&ダイエット ~健康な身体へ~(土 夜間)⑦~⑪(1/11~3/24)

 

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