●体が硬い人のためのストレッチ（1/10～3/21）
●転倒予防体操 対象：65歳以上（1/11～3/22）
●ストレッチポール ～身体の歪み・コリ・ハリ解消～（1/11～3/22）
●鬼トレーニング（1/11～3/22）
●シェイプＵＰ45min（1/10～3/21）
●にこにこジョギング（1/13～3/24）
●はじめよう！！筋活（1/12～3/23）
●はじめよう！！筋活（1/13～3/24）
●～骨盤美人になろう～ひめトレ＆体幹トレーニング 女性限定（1/15～3/19）
●～骨盤美人になろう～ひめトレ＆体幹トレーニング 女性限定（1/11～3/22）
●パーソナルトレーニング（1月上旬～3月下旬）
●筋トレ＆ダイエット ～健康な身体へ～（1/10～3/21）
●筋トレ＆ダイエット ～健康な身体へ～（1/11～3/22）
●そろそろ心肺・骨々・貯筋（1/10～3/21）
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